ছানি রোগ : কারণ ও প্রতিকার

ছানি রোগ কী?

ছানি (Cataract) হলো চোখের লেন্সের একটি অসুখ, যখন লেন্স ঘোলাটে হয়ে যায়, ফলে দৃষ্টি ঝাপসা বা অস্পষ্ট হয়। এটি সাধারণত বয়স বাড়ার সাথে দেখা দেয়, তবে অন্যান্য কারণেও হতে পারে।

ছানি রোগের কারণ:

1. বয়স বৃদ্ধি: বয়স বাড়ার সাথে চোখের লেন্সের প্রোটিন ভেঙে ঘোলাটে হয়, যা ছানির প্রধান কারণ।
2. জেনেটিক বা বংশগত: পরিবারে ছানির ইতিহাস থাকলে ঝুঁকি বাড়ে।
3. ডায়াবেটিস: রক্তে শর্করার মাত্রা বেশি থাকলে লেন্স ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।
4. অতিবেগুনি রশ্মি (UV Rays): দীর্ঘ সময় সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মির সংস্পর্শে থাকলে ছানি হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে।
5. চোখের আঘাত: চোখে আঘাত বা সার্জারির ফলে ছানি হতে পারে।
6. স্টেরয়েড ওষুধ: দীর্ঘদিন স্টেরয়েড জাতীয় ওষুধ ব্যবহার ছানির কারণ হতে পারে।
7. ধূমপান ও মদ্যপান: এগুলো ছানির ঝুঁকি বাড়ায়।
8. অপুষ্টি: ভিটামিন সি, ই এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের অভাবে ছানি হতে পারে।
9. অন্যান্য রোগ: গ্লুকোমা, রেটিনাইটিস পিগমেন্টোসা ইত্যাদি রোগ ছানির ঝুঁকি বাড়ায়।

ছানির লক্ষণ:

• দৃষ্টি ঝাপসা বা ঘোলাটে হওয়া।
• রাতে দেখতে অসুবিধা বা আলোর চারপাশে হ্যালো দেখা।
• রং ফিকে বা হলুদাভ দেখা।
• ঘন ঘন চশমার পাওয়ার পরিবর্তন।
• দ্বিধাবিভক্ত দৃষ্টি (ডাবল ভিশন)।

প্রতিকার:

1. প্রাথমিক পর্যায়ে:
   • চশমা বা লেন্স: দৃষ্টি সংশোধনের জন্য নতুন চশমা বা কনট্যাক্ট লেন্স ব্যবহার।
   • উন্নত আলো: পড়ার সময় বা কাজের সময় ভালো আলোর ব্যবস্থা।
   • সানগ্লাস: UV রশ্মি থেকে সুরক্ষার জন্য সানগ্লাস ব্যবহার।
2. সার্জারি:
   • ছানির একমাত্র কার্যকর চিকিৎসা হলো সার্জারি। এতে ঘোলাটে লেন্স অপসারণ করে কৃত্রিম লেন্স (IOL) স্থাপন করা হয়।
   • ফ্যাকোইমালসিফিকেশন: আধুনিক পদ্ধতি, যেখানে আল্ট্রাসাউন্ড ব্যবহার করে লেন্স অপসারণ করা হয়। এটি নিরাপদ ও দ্রুত পদ্ধতি।
   • লেজার সার্জারি: কিছু ক্ষেত্রে লেজার ব্যবহার করা হয়।
3. প্রতিরোধের উপায়:
   • স্বাস্থ্যকর খাদ্য: ভিটামিন সি, ই, এবং জিঙ্ক সমৃদ্ধ খাবার (যেমন, সবুজ শাকসবজি, ফল, বাদাম) খাওয়া।
   • UV সুরক্ষা: সানগ্লাস বা টুপি ব্যবহার।
   • ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ: রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা।
   • ধূমপান ত্যাগ: ধূমপান ও মদ্যপান এড়ানো।
   • নিয়মিত চোখ পরীক্ষা: বয়স ৪০ পার হলে প্রতি বছর চোখের ডাক্তারের কাছে পরীক্ষা করানো।

উপদেশ:
ছানি সাধারণত ধীরে ধীরে বাড়ে। লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত চক্ষু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। সার্জারি সাধারণত নিরাপদ এবং ৯৫% ক্ষেত্রে সফল। সঠিক সময়ে চিকিৎসা নিলে দৃষ্টি পুরোপুরি ফিরে পাওয়া সম্ভব।